ساندویچ تن ماهی
روغن تن رو خالی کنید ،تن ماهی رو با١/٣قوطی کنسرو ذرت،١/٢پيمانه خیار شور ریز خرد شده،سس مایونز،آبلیمو،فلفل سیاه مخلوط كنيد در اخر با كاهو و نان سرو كنيد