سالادتن ماهی
يك پيشنهاد عالى براى دوستانى كه رژيم دارن😉
یک قوطی تن ماهی رو ۲۰ دقیقه جوشوندم بعداز سرد شدن کمی کرفس میتونید به جاش خیار شور و کمی پیاز نگینی ریز خرد کنید و بهش اضافه کنید.
· یک قاشق شوید خشکو کمی فلفل
· یک قاشق سس مایونز
· یک قاشق سس فرانسوی
· کمی سس خردل
همرو با هم خوب میکس کنید و درش رو ببنید و یک ساعت داخل یخچال قرار بدید.جامبو شلز هارو داخل آب بجوشونید و آبکش کنید.وقتی سرد شد سالاد تن رو داخلش بزارید و نوش جان کنید.❤